发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
青春期是生命中最美丽的时刻，但青春期也会有一些小问题让你无法预防。痤疮，这个破坏你外表的坏人，让你的脸看起来像月球的表面，坑坑洼洼，非常丑陋。如果我们脸上长了痤疮，我们该怎么办？让小边介绍一些痤疮时的饮食疗法秘诀。
痤疮食疗方一
1、痘痘开始脸红的人，用一碗草莓洗净吃，一天一碗，连续吃7天，有疏风清热健脾的作用。
2、青春痘伴大便秘结者，用芹菜500克，如常法炒菜，一天吃三次，甚至吃10-14天，清热通便。
3、痤疮伴有尿黄，生薏苡仁100克，绿豆25克加水3碗，先用武火烧开，再用文火烧至粥，加入适量白糖。每天服用一次，连续服用7天，具有清热利湿的功效。
4、痘痘脸皮肤油腻，大便秘结者，山楂、桃仁(捣泥)各9克，水煎取汁，频繁饮用，具有消化滞通便的作用。
5、女性痤疮伴有痛经或月经不，用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁，粳米煮粥。每天1剂，早晚服用，连续服用1个月，具有疏肝活血的作用。
6、痤疮皮损周围发红伴疼痛的人，用5克绿茶、金银花用沸水冲泡，具有清热消炎的作用。
7、青春痘药茶金银花30克，甘草5克，加入适量水煮沸，去渣，当茶。
8、痤疮食疗：绿豆12，百合12，同煮后食用，有一定的防治作用。
9、粉刺处方：枇杷叶、桑白皮、荆芥、银花、连翘、黄岑、赤芍、生地、丹皮各三钱，甘草一钱，每天用水煎一剂。
青春痘食疗方二
1、雪梨芹菜汁：芹菜100克，番茄1，雪梨150克，柠檬半。洗净后，放入果汁机中搅拌汁液，每天喝一次。清热保湿。适用于痤疮的辅助治疗。
2、萝卜芹菜汁：一个萝卜(中等大小)，150克芹菜和1个洋葱。洗净后，放入搅拌机中搅拌汁液，每天饮用一次。清热解毒，祛火。有助于预防和治疗痤疮。
3、果蔬防痘汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。去籽苦瓜，去皮菠萝，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙、苦瓜、菠萝混合，加入蜂蜜饮用。1～2二。具有清热解毒、杀菌的功效。适用于痤疮的防治。
痤疮食疗方3
1、枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎3小时后过滤去渣，然后浓缩成糊状，与蜂蜜混合，储存备用。每次吃10克～15克，一天两次。清肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药时避免辛辣刺激性食物和酒精。
2、海带绿豆汤：海带和绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰6克，红糖适量。用布包好玫瑰，和各种药一起煮，去玫瑰，加红糖吃。每天1剂，连续30天。适合预防和治疗痤疮。
3、醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，姜9克。将三种味道放入沙锅中煎煮。醋煮干后，取出木瓜和姜。每天吃一剂，早晚吃两次。连续使用7天。对脾胃痰温引起的痤疮有效。
4、果蔬绿豆饮：取卷心菜、芹菜、苦瓜、柿子胡椒、柠檬、苹果、绿豆。将绿豆煮30分钟，过滤汁；将卷心菜、芹菜、苦瓜、柿子胡椒、苹果洗净，切成块或块，搅拌汁，加入绿豆汁，滴入柠檬汁，加入蜂蜜调味饮料。1～2二。具有清热解毒、防治痘痘的功效。
5、薏米绿豆防痘汤:每25克绿豆和薏苡仁，10克山楂，洗净，加水500克，煮30分钟，滚几分钟停火，不要揭开盖子，炖15分钟，当茶。3～5第二，适用于油性皮肤，可预防痤疮和青春痘。
通过以上内容，你知道如何处理青春期的男孩和女孩吗？每个人都喜欢美，尤其是女孩，所以如果脸上有痤疮，请不要挤压它，但应该通过治疗来消除它，这里祝你青春期的男孩和女孩英俊美丽。
