在日常生活中，有些女性朋友生活特别节俭，卫生巾使用时间不到四五个小时，你可能不知道，在正常情况下，每条卫生巾使用时间最好不超过两个小时，否则，容易引起盆腔炎，下面介绍女性朋友预防盆腔炎需要做什么。
注意日常卫生和性卫生： 养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴清洁干燥，每晚用温水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液和药水清洗外阴，以免影响阴部自身的防御机制。同时， 每次性生活前后，夫妻双方应清洁外阴，防止细菌、霉菌、滴虫等病原体进入阴道，引起盆腔炎。同时，应注意月经和产后2个月内不要发生性行为。
急性盆腔的彻底治疗：盆腔炎的治疗不应因症状暂时缓解而停止治疗。只有在医生检查并确定治愈后才能停止用药。防止病情反复发生。每天晚上用清水清洗外阴，做一个特殊的盆。不要用手清洗阴道，更不要用热水和肥皂清洗外阴。
注意月经卫生：月经期宫颈处于开放状态。病毒很容易进入子宫，引起盆腔炎。月经期间，我们必须注意不要使用不干净的卫生巾或卫生垫。我们应该选择透气性好的卫生巾，并经常更换。每次更换卫生巾不得超过2小时。同时，月经期间应避免性生活、游泳和洗澡，以防止盆腔炎感染。
术后注意事项:妇科手术后阴道出血，如月经期、流产后及上、取环等。，必须禁止性生活、游泳、洗澡、洗桑那浴，并经常更换卫生巾，因为此时女性身体的抵抗力下降，致 细菌容易乘机进入，引起感染。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，每天晚上用清水清洗外阴，不要用手清洗阴道，也不要用热水、肥皂等清洗外阴。为了避免破坏阴道 的自洁功能，患盆腔炎时白带多，质地粘稠，所以要勤换内衣，不要穿紧身化纤内衣。
注意保暖：患者应注意保暖，保持身体干燥，避免吹空调或直接吹对流风。急性盆腔炎患者必须听从医生的建议，积极配合治疗。患者必须卧床休息或半卧位，以限制炎症和分泌物的排出。
以上文章主要介绍了女性朋友预防盆腔炎需要做什么，阅读以上相关介绍后，我们了解到，为了达到预防盆腔炎的目的，女性朋友除了避免性生活，也不能参加游泳等活动，另一点是，在月经期间绝对禁止洗澡。
