预防儿童性早熟的饮食方法

       中国的食品安全问题已经到了一个非常严重的阶段。由于激素的使用，儿童性早熟的时间很多。那么，如何预防儿童性早熟呢？事实上，预防儿童性早熟应该从日常生活开始，主要从日常饮食开始。

       1、适当储存避孕药、丰乳美容产品等，避免儿童误服或接触，不要使用成人化妆品或护肤品。

       2、不要摄入过多的蛋白质，因为营养过剩是儿童性早熟的主要原因之一。为了防止性早熟的发生，家长还应注意少给孩子肉。现代肉类食品，特别是鸡肉、鸭肉、猪肉和鱼类，含有大量促进生长的激素。原因是饲料中添加了激素；多吃海鲜、蔬菜、水果等，适当食用一些粗粮，确保营养均衡；

       三、不要给孩子乱吃增强智力的保健品，乱吃保健品也会进入另一种补品误区，导致孩子性早熟；

       第四，不要盲目给孩子吃蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等补药。孩子生病后，很多家长主张给孩子补药。其实大部分孩子生病后恢复很快，除非是慢性病，基本不需要补药；

       要预防儿童性早熟，必须避免在儿童饮食中摄入过多的激素。