许多女性朋友婚前都很健康。婚后，他们经常发现自己的身体不适：下腹痛、阴道分泌物增多、腰酸背痛和轻微发烧。这是怎么回事？事实上，这是盆腔炎的症状。妇科炎症是女性朋友最常见的疾病。如何预防盆腔炎？
预防盆腔炎要做好性生活卫生
1.性生活要注意卫生
养成良好的卫生习惯，性交前后清洗生殖器。另外，要遵守性道德，杜绝混乱，避免交叉感染。
2.性生活要适度
性生活不应该太频繁，要适度，一般是一周二到三次。同时，我们也应该注意性生活的几个主要禁忌：月经、怀孕、刚生完孩子、酒后等，尽量不要做爱。
3.注意生活细节
女性朋友在日常生活中要注意小细节，尽量不要自己洗阴道，不要长时间用药塞阴道，不要长时间用垫子，不要穿丁字裤、紧身裤、厚牛仔裤，不要长时间站立或久坐。
以上就是预防盆腔炎在性生活上要注意的几点，希望女性朋友要重视起来，身体是自己的，健康也是自己的，只有自己在生活上注意了，才能做到预防妇科炎症。
