鼻出血饮食调理的办法有哪些

       当鼻出血这种疾病出现时，患者及其家属感到非常恐慌，特别是在春天，幼儿园会出现很多鼻出血儿童，老师也会感到非常恐慌，去医院检查是由季节变化引起的疾病，让我们看看鼻出血这种疾病的饮食调节方法！

       避免吃辛辣和干燥的食物。鼻出血可分为两类：实证和虚证。实证鼻出血主要分为三个方面：肺经热、胃火热、肝火逆转；虚证鼻出血是由肝肾阴虚和虚火炎引起的。但其共同的病理特点是火、血和溢出。辣椒、姜、茴香、胡椒等辛辣干燥的食物更加辛辣干燥，容易促进热量，加重鼻出血。

       鼻出血期间，饮食要清淡，要高度重视维生素补充，有利于止血A、E和C等等，多吃新鲜蔬菜水果，如荠菜、芹菜、马兰头、莲耦、柑橘、橙、苹果、酸枣等。

       避免营养不良和维生素缺乏。在临床实践中，有许多鼻出血患者，经过心脏健脾或滋养肝血治疗，确实取得了良好的效果。充分证明营养不良是导致鼻 出血的重要因素。一些维生素缺乏也与鼻出血密切相关。C缺乏会增加血管的脆性和渗透性，导致鼻出血；维生素B2和维生素P缺乏也会导致鼻出血。维生素 E 和维生素K缺乏会延长凝血酶原的时间，导致鼻出血。

       对于鼻出血饮食调理的办法我们都掌握的非常清楚了吧，生活中要养成好的习惯，尽量不要用手去挖鼻孔，定期的到医院做详细的检查，补充一定的营养，多吃一些维生素之类的青菜，在生活中多喝水，就不会患上鼻出血的疾病了。