绝经期尿失禁的治疗方式都有什么

                           核心提示： 盆底肌肉锻炼：(PFME)：又称为Kegel运动。反复收缩耻骨尾骨肌可以增强盆底肌肉组织的张力，减轻或预防尿失禁。方法是收紧肛肌，每次收紧不少于3s，然后连续放松15~30min，每天做2~3次；或者每天做；Kegel150~200次运动，6周1个疗程。30％～40％患者会有不同程度的改善，患者的生活质量也会有不同程度的改善。患者收缩肛门肌肉的情况可以通过收缩时将两个指尖放入阴道进行评估。侧压表明肌肉收缩。阴道压力计、阴道重物和球形导管可放入阴道，提高触觉敏感性，增强盆底运动效果。

       绝经期尿失禁是指老年人之间常见的症状，也是老年妇女痛苦、影响生活质量的非常常见的症状之一。绝经期尿失禁的特点是正常状态下无遗尿，腹压突然升高时尿液自动流出。以下是小编总结的几种治疗方法：

       1.药物治疗

       α-肾上腺素激动剂：尿道主要受α-以肾上腺素交感神经系统为主，α-肾上腺素激动剂能刺激尿道和膀胱颈部的平滑肌收缩，提高尿道出口阻力，提高尿液控制能力。代表性药物是盐酸米多君。雌激素替代：雌激素替代治疗对于雌激素低下的女性，尤其是绝经后的女性来说非常重要。单用雌激素替代治疗可以缓解10％～30％的绝经后张力性尿失禁症状，还可以减轻尿急等其他泌尿道症状。雌激素治疗可以联合α-肾上腺素能激动剂增加治疗效果。阴道雌激素比口服药物更有效，但在保持疗效方面是一样的。

       2.非手术治疗

       运动盆底肌肉(PFME)：又称为Kegel运动。反复收缩耻骨尾骨肌可以增强盆底肌肉组织的张力，减轻或预防尿失禁。方法是收紧肛肌，每次收紧不少于3s，然后连续放松15~30min，每天做2~3次；或者每天做；Kegel150~200次运动，6周1个疗程。30％～40％患者会有不同程度的改善，患者的生活质量也会有不同程度的改善。患者收缩肛门肌肉的情况可以通过收缩时将两个指尖放入阴道进行评估。侧压表明肌肉收缩。阴道压力计、阴道重物和球形导管可放入阴道，提高触觉敏感性，增强盆底运动效果。

       3.膀胱训练

       膀胱训练是指导患者记录日常饮用水和排尿，填写膀胱功能训练表，有意识地延长排尿间隔，最终达到2.5～3h排尿一次，让患者学会抑制尿急，延迟排尿。该方法要求患者无精神障碍。对压力性尿失禁和强迫性尿肌不稳定的混合性尿失禁有一定疗效。

       4.佩带止尿器

       止尿器由硅橡胶制成，形状像帽子，直径3.0cm高2.5cm，中间乳头直径0.5cm下面。将乳头对准尿道外口，依靠乳头产生的微弱负压，用软膏密封外缘。其作用是吸入尿道外口粘膜和远端尿道，在合同中稳定和支持尿道远端组织。文献报告的主观治愈率为20％，49％压力性尿失禁患者的症状明显改善。尿道内也有止尿器，效果优于外部止尿器，但容易引起尿路感染。

       5.物理疗法

       通过增强盆底肌肉力量，提高尿道闭压，提高控尿能力，电刺激盆底电刺激。20min，一周2次，6周为1个疗程。有效率为30％左右。

       需要指出的是，如果大多数老年女性朋友感到不舒服，排尿不畅，应及时到医院检查诊断，然后遵循医生的治疗安排。他们可以选择物理治疗、药物治疗、非手术治疗和膀胱训练。一旦确诊，应及时治疗。只有这样早发现早治疗，女性朋友的晚年才