预防：
1.调节情绪，避免不良精神刺激，保持心情舒畅；
2.加强体育锻炼，增强体质；
3.饮食有节不宜过量食用肥、甘、味、辛辣的产品；避免使用有害功能和易致不射精的药物；
4.在性生活方面，双方应相互理解、关心和体贴；在性交过程中，双方密切合作，不能责怪对方，防止性交过度紧张，避免过度的性生活和自慰习惯；
5.阴茎包皮过长者应尽快行走
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
预防：
1.调节情绪，避免不良精神刺激，保持心情舒畅；
2.加强体育锻炼，增强体质；
3.饮食有节不宜过量食用肥、甘、味、辛辣的产品；避免使用有害功能和易致不射精的药物；
4.在性生活方面，双方应相互理解、关心和体贴；在性交过程中，双方密切合作，不能责怪对方，防止性交过度紧张，避免过度的性生活和自慰习惯；
5.阴茎包皮过长者应尽快行走
