冠心病的康复治疗方法

       在各种疾病中，冠心病已成为中老年人常见的疾病。由于这种疾病很难治愈，患者在日常生活中需要更加注意提高生活质量和健康。生活中的康复治疗也是必要的。
       
       冠心病康复是指通过积极的身体、心理、行为和社会活动训练，帮助患者缓解症状，改善心血管功能，提高生活质量。同时，积极干预冠心病的危险因素，降低再次发作的风险。
       
       有氧主要是有氧训练，包括步行、骑自行车、爬山、游泳、门球、乒乓球和羽毛球。有节奏的舞蹈和中国传统的拳击运动也是合适的运动方式。
       
       每次锻炼必须要有三个阶段，即准备活动、训练活动和结束活动。准备活动又称为热身，活动强度比较小，其目的是充分活动各个关节、肌肉和韧带，也使心血管系统得到准备。
       
       训练活动分为持续训练和间歇训练，后者更适合冠心病患者。结束活动也被称为分类，旨在逐渐恢复高度活跃的心血管系统，通常采用小强度放松运动。准备和结束活动不足是锻炼事故最常见的原因。
       
       对患者来说，冠心病的康复治疗可以在很大程度上帮助患者改善健康。当然，对于患者来说，如果生活中病情恶化，也要及时去医院治疗，以免耽误最佳治疗期。