在鼻炎类型当中，最常见的就是过敏性鼻炎。这类型的患者主要是在接触到过敏源的时候，就会出现打喷嚏、流鼻涕的症状。虽然药物治疗也可以起到一定的效果，但是过敏性鼻炎患者还是要注意自己的生活环境。
1.在花粉或灰尘较多的季节，关闭汽车或房间的窗户；
2.移除过敏原，包括宠物、烟草，甚至可疑的花草或家具；
3.使用具有空气清洁过滤功能的空调去除花粉(但可能无法过滤灰尘)；
4.温度调节器可用于降低室内湿度，最好降低空气湿度50％以下。
5.修理潮湿的地下室、通风口和浴室，并清除室内或阳台上的花草；
6.持室内清洁无尘，减少过敏原，经常用吸尘器清洁)；
7.卧室使用无过敏床单和床上用品，如密封床垫和枕头、柔韧性床单和枕巾，每周用热水清洗床单枕巾；注意不要在户外晒被子和床单，因为霉菌和花粉可以粘在被子上；
8.用木板、地砖代替地毯，尤其是固定在地板上的地毯。不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
9.收拾好你的小物件，比如书件，CD，光盘和长毛动物玩具很容易沾上灰尘，导致过敏。
10.不要服用过量的药物来缓解症状；如果有反酸，睡前不要吃东西，枕头垫高，在医生的指导下服用抗酸药。
11.注意鼻腔清洁，经常清洁鼻腔。
12.加强户外运动，增强体质。
13.保持室内清洁无尘，减少过敏原，经常用吸尘器或湿抹布清洁房间。
如果过敏性鼻炎患者能知道自己的过敏原是什么，然后远离过敏原，就能在很大程度上减少鼻炎的发作。如果不能远离过敏原，患者应考虑选择一些药物或其他工具来隔离过敏原对身体的危害。
