一旦患上红斑狼疮，就不要考虑治愈，基本上是控制病情的恶化。由于红斑狼疮如此严重，预防红斑狼疮是目前生活中最重要的事情。有效的预防可以远离疾病的出生，减少红斑狼疮的发生。
预防红斑狼疮的方法：
一、保持良好的情绪：悲伤忧郁、喜怒无常及情志不畅等不良情绪都会只是患者病症发作或使已有病情加重。所以，患者应保持积极乐观的生活态度，协调人体各项脏腑功能，加快疾病治疗过程。
2、加强体育锻炼：患者在病情活动期间应卧床休息，稳定病情后可参加适当的社会活动，从事轻体力劳动，但应避免过度劳累。预防红斑狼疮生活中适当的体育锻炼可以有效提高身体免疫力和疾病抵抗力，从而降低疾病的可能性。
3、预防各种疾病：预防红斑狼疮生活应注意日常天气变化，预防感冒，积极预防和控制各种感染疾病。感冒、急性扁桃体炎、肺部感染和肠道感染容易诱发红斑狼疮，加重患者病情。
4、避免日常阳光照射：系统性红斑狼疮患者有光过敏，外出时应特别注意避免阳光直射皮肤，避免皮肤损伤。此外，还应减少食物和药物的使用，如蘑菇和芹菜，这些食物和药物容易诱发光敏。
生活中预防红斑狼疮，一是让人远离疾病的危害，二是让患者控制疾病的复发和发生。红斑狼疮的出现使患者根本无法工作和学习，严重者必须住院治疗。因此，预防是对治疗效果最大的帮助。
