出现头晕怎么办？

                           核心提示: 长时间在密闭空间工作，疲倦加上工作场所的不良气体，也会头晕。少数头晕是肿瘤引起的，这时应注意是否有体重变化、容易疲倦，或是其他身体不适。

事实上，我们通常所说的头晕实际上是大脑供血不足。医学上称为脑基底动脉供血不足。头晕对普通人来说可能是个小问题，但头晕会使整个头部不舒服，导致工作和学习都没有精神。头晕常伴有头痛、疲劳、恶心、耳鸣、视力不清、四肢无力等许多其他症状。

       在一个封闭的空间工作很长一段时间，疲劳和工作场所的不良气体也会感到头晕。少数头晕是由肿瘤引起的。此时，应注意是否有体重变化、疲劳或其他身体不适。

       治疗头晕的原则：

       头晕时，应先到通风良好的环境，补充水分，小睡一会儿。

       老年家庭头晕特别需要注意安全，因头晕摔倒事故，不时闻到。

       就医时，应详细说明当时头晕的症状、特征、时间长短和并发症状。回想起来，最近生活的变化会引起头晕吗？同时，服用药物供医生参考。

       如果休息和服药后头晕症状没有改善，需要继续跟踪，找出头晕的原因。

       头晕有时是非常虚弱的体质，经常疲劳，过度思考，加上许多办公室职员不按时吃早餐，不能填充大脑，所以大脑缺血缺氧，身体功能不能正常运行，导致阳虚弱，气血运行会导致头晕这种现象，所以我们应该调整饮食习惯，养成良好的生活习惯，避免所有小疾病。