月经不调的食物疗法

                           核心提示： 各种食物辅助治疗主要治疗：月经紊乱、白带过多、月经不规律、月经早期不确定、月经颜色正常、无块、乳房、小腹痛等疾病。

       月经不规律是许多女性朋友会遇到的问题，每个人都会有不同的症状，但大多数月经患者会有疼痛，有些女性甚至月经疼痛只能卧床休息，治疗月经不规律同时吃药，一些食物疗法会有更好的效果，让我介绍几种饮食疗法，希望帮助月经不规律的女性。

       山楂红糖饮料

       原料：50克生山楂肉，40克红糖

       做法：山楂水煎去渣，冲红糖，热饮。非孕妇多服用几次，经血也可自下。

       主治:月经紊乱。

       芹菜头黑木耳锅瘦肉

       原料：芹菜头300克，黑木耳20克，瘦肉400克，姜3片

       做法:先将芹菜头和生姜放入瓦锅中，加入2000毫升清水(8碗量)，用武火煮40分钟，用黑木耳和瘦肉煮40分钟。煮30分钟左右后，加入适量的盐。这个量可供使用。3~4人用。

       主治:白带过多，月经不调。

       大枣益母草汤

       原料：20个枣，10克益母草，10克红糖

       做法:每天早晚各加水炖汤一次。

       主治：月经不调。

       茴香酒

       原料:茴香、青皮15克，黄酒250克

       做法：将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30一天两次，如果不耐酒，可以用醋代替。

       主治:月经前期不确定，月经色正常，无块行不畅，乳房及小腹胀痛。

       以上是一些简单的饮食方法，材料经常用于我们的日常生活，实践相对简单，所以月经不规律的女性可以尝试做她们最喜欢的口味与药物辅助治疗，让疾病得到更好的调整，也让她们的身体尽快恢复健康。