口吃的中医辨证治疗

       口吃中医辨证有哪些治疗方法？简述如下:

       1.发音法

       本法是在每句话开始时轻轻发音，改变口吃者首字发音往往非常紧迫和沉重的特征。说话的速度应该降低到非常慢的程度，一分钟开始60分钟~100字，人们通常每分钟说200字。有两种效果，一种是慢慢平静，另一种是有节奏感。这两点都可以有效地减少口吃。口吃者在朗诵和唱歌时不会口吃，因为他们有一种稳定的节奏感。

       二、呼吸法

       提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态，能逐渐消除伴随运动。深呼吸能影响人的情绪，能使激动的情感得以缓和，以致平息。

       三、突破法

       组织口吃患者在一起或单独到拥挤的地方演讲和唱歌，逐渐克服说话的恐惧。

       4.森田疗法

       森田疗法的核心思想是森田疗法“顺其自然，为所当为”。放弃口吃治疗，接受口吃，做你应该做的事。这种想法类似于不治之症。该方法能有效缓解口吃患者的心理压力。

       5.沉默疗法

       用英语表达:silence therapy。当你紧张或期待口吃时，少说或不说。口吃是一种条件反射。多年的口吃会加强你的条件反射。然而，在紧张的环境中，少说或不说会降低口吃的概率，口吃的条件反射会逐渐消失，最终消失。需要强调的是，使用这种方法并不意味着你不说话，少说话。相反，你需要经常与人交流，多听，但当你偶尔紧张或期待口吃时，少说。