导致女性月经失调的原因有什么呢

       生活中很多女性都有月经不调的问题。虽然女性月经不调往往是由子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病引起的，但有时也是由不良习惯引起的。心情不好引起的。女性月经失调的主要原因是什么？
       1、情绪异常导致月经紊乱：长期精神抑郁、抑郁或精神遭受重大精神刺激和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。卵巢、垂体或下丘脑功能异常都会影响月经。
       2、寒冷刺激导致月经过少甚至闭经：月经受寒冷刺激，盆腔血管过度收缩，导致女性月经过少甚至闭经。因此，妇女的日常生活应该有规律，避免过度劳累，特别是在月经期间，以防止寒冷和湿润。
       3.节食导致月经不调:女生的脂肪至少占体重。17％，月经初潮可以发生，体内脂肪至少可以达到体重22％，维持正常的月经周期。过度饮食，导致体内大量脂肪和蛋白质消耗，导致雌激素合成障碍和明显缺乏，影响月经，甚至月经稀少或闭经。
       4.吸烟和饮酒会导致月经不调：在吸烟和饮酒过量的女性中，有些人吸烟和饮酒过量25％-32％月经不调的人去医院治疗。在每天吸烟1包以上或饮酒100毫克以上的女性中，月经不调的女性是不吸烟喝酒的女性的3倍。因此，女性不应吸烟或少喝酒。
       简而言之，这些坏习惯会导致女性月经问题，建议女性避免月经不规律，必须摆脱上述一些坏习惯，建议女性必须有规律的饮食，睡眠，另一个是保持良好的情绪。