强迫症分为多种类型的强迫症、老年强迫症、更年期强迫症,当然,儿童强迫症,对于儿童强迫症,主要从儿童的角度分析和治疗,所以我们应该用什么方法治疗儿童强迫症,根据专家的介绍,治疗儿童强迫症主要有以下治疗方法。

如何治疗儿童强迫症

       系统脱敏法。人的肌肉放松和焦虑是两个对抗过程,两者不相容。一种状态必然会抑制另一种状态,即互动抑制。当全身肌肉放松时,心率、呼吸、皮肤等生理反应指标与焦虑状态完全相反。

       系统脱敏可分为:想象系统脱敏和现实系统脱敏。

       想象系统脱敏:让孩子先放松3-5几分钟后,治疗师对他说:当你感到非常舒适和放松时,抬起右手的食指。如果你仍然有点紧张,请抬起左手的食指。当强迫症儿童抬起左手食指时,治疗就可以开始了。告诉强迫症儿童从最轻的事件(或情况)开始。

       现在请把这个事件清楚地呈现在你的脑海里。并将此事件(或情况保持20秒。然后让他在报告想象情况时体验焦虑。当强迫症儿童报告时,指示他进入放松状态。如果强迫症儿童的焦虑程序减少,超过30秒或没有焦虑,症状正在改善,可以停止想象这个事件,如果连续三次报告的想象焦虑没有减少,可以改变另一个害怕的事件。

       现实系统脱敏:当给强迫症患儿建立害怕事件层次之后,治疗者将患儿引导到害怕事件的情境中,让强迫症患儿体验这种焦虑,反复多次之后,使其逐渐适应这种情境,不再感到害怕。然后再引导他进入另一个害怕事件的情境。注意系统脱敏治疗,都是从最轻的事件或情境开展,并且逐渐加大作业的量。

如何治疗儿童强迫症

       思维中止法。教强迫症儿童在脑海中出现强迫性想法时,弹出手腕上的肌腱,说指导:这是我的强迫症,是我自己的强迫症,应该立即终止!你可以反复做这个家庭作业,但不要适应你的症状。

       所以如果你的孩子患有强迫症,那么父母和朋友应该保持高度警惕,积极治疗孩子,上述治疗方法是你可以选择的,但在治疗孩子的同时必须积极与医生沟通,选择合适的治疗方法。这可以帮助你的孩子尽快康复。

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