高血压通常有哪些因素导致呢?

       众所周知，高血压高发人群是指老年人和肥胖人群。其中一些可能是由遗传或其他因素引起的。调查显示，近年来高血压遗传患者越来越多。当然，还有其他因素，所占比例相对较小。以下是高血压的原因：

       1、长期精神紧张和急躁的人容易患高血压和长期不良刺激，如精神紧张、情绪激动、过度焦虑、噪音等。此外，身体生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能障碍，容易患高血压。瘦人虽然没有胖人血容量大，但也可能因为其他因素导致高血压。瘦人千万不要忽视自己的血压。

       2、高血压遗传因素约占30％。有高血压家族史的人，有不良习惯，刺激不良，往往容易发生高血压。但是，如果你养成了少吃盐、不吸烟、不喝酒、不肥胖等良好的生活习惯，你也可以避免高血压。

       3、喜欢吃咸的人容易患高血压。盐含有钠。如果他们吃得更咸，他们会吃更多的钠。钠抑制体内水分，增加血容，导致高血压。

       4、肥胖者容易患高血压。人体肥胖主要是由于皮下脂肪增加、体重增加、血容量增加、心脏负担增加和血管阻力增加，容易发生高血压。

       5、多喝酒的人容易患高血压。每天喝两两杯以上的白酒会导致体内酒精，损害动脉血管，使动脉硬化，血压升高。如果同时吸烟，会加重血压升高。

       不难看出，高血压高发的关键原因是上述因素。同时，我们也知道高血压高发群体主要面向哪些群体。如果你知道你有上述情况，你必须注意它。在严重的情况下，你必须去医院做详细的检查，并及时治疗。不要耽误最佳治疗时间，照顾生活，从自己做起。