是什么原因导致高血压出现的呢

       高血压是一种常见的疾病，有更多的人患有这种疾病，这可能与每个人的生活有关，专家介绍，虽然高血压是一种常见的疾病，但这种疾病很难治疗，因为这种疾病我们仍然想知道更多，那么，是什么导致高血压呢？为了解决这个问题，我站的专家将详细介绍它。

       (1)氨基酸和维生素缺乏C与生物黄酮一起，血管壁变得弯曲、起皱、脆弱、缺乏弹性，使血液流动不畅。这是高血压的原因之一。

       (2)缺维生素B缺镁，缺维生素C、一些氨基酸和维生素缺乏蛋白质E，缺乏抗氧化剂，不能及时清除血管内自由基等有害毒素的侵害，不能有效软化血管，使外周循环不畅，肝肾因微血管阻塞而受损。

       （3）过量摄入含有高脂肪和高热量的垃圾食品，食品中缺乏维生素和膳食纤维等重要必需营养素。脂肪和热量不能转化、吸收、利用和代谢。这使得脂肪和其他垃圾沉积在血液和血管壁上，无法清除，并导致血液粘度增加和血管内径变窄。

       以上介绍高血压的原因更全面，希望你能认真了解以上内容，你了解这些原因，在生活中更加注意，必须注意自己的饮食习惯，事实上，良好的饮食习惯会给身体带来很大的好处，所以你必须注意这些。