乙肝患者的饮食禁忌有哪些

       一般来说，社会上的大多数食物都有一定的毒素，所以当人们吃这些食物时，必须依靠自己的肝脏解毒，所以人们必须保护自己的肝脏，但现在有乙肝疾病损害人们的肝脏，所以乙肝患者应该如何吃？

       一、乙肝吃什么对身体有好处？

       1、为了促进肝细胞的修复和再生，应增加蛋白质供应，一般应占总热能15％，特别要保证一定数量的优质蛋白质，如动物蛋包质、豆制品等。

       2、保证维生素供应。B1、维生素B2、尼克酸等B维生素和维生素C，对改善症状有重要作用。除了选择富含维生素的食物外，还可以口服多种维生素制剂。

       3、提供足够的液体。多喝果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄，保证肝脏的正常代谢功能。

       4、增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。

       二、乙肝不吃什么食物？

       1.禁止酗酒。酒精的主要成分是乙醇。乙醇可以在肝脏中转化为醛。它们直接损害肝脏，导致肝细胞变性和坏死。乙型肝炎患者的肝细胞受损，饮酒更糟，加重病情，演变为肝硬化甚至肝癌。

       2.禁止吃太多，尤其是吃太多的肉和糖。吃太多的肉和糖会将多余的蛋白质和糖转化为脂肪并储存起来。肝脏也是一个重要的储存点。随着时间的推移，肥胖必然会形成脂肪肝，增加患病肝脏的负担，加重乙肝的恶化。乙肝患者最好安排多样化、均衡的饮食，特别是自控体重，少吃动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。

       3、谨慎使用辛辣等刺激性食物。

       此外，乙型肝炎患者还应注意工作和休息，不要熬夜，保持情绪健康，即使在治疗过程中，也要保持良好的情绪，这也有助于疾病的恢复，所以乙型肝炎患者一方面应注意良好的饮食，另一方面也应安排良好的生活。

       每个乙肝患者都要注意自己的饮食，以免吃毒素很多的食物，这样可以保护肝脏，不会加重病情。同时，每个乙肝患者都要经常锻炼，通过其他方式排毒，这样也可以缓解肝脏的压力。