人们在生长过程中会伴随着骨骼的生长，因为一个人的基本结构是骨骼，但很多人会患有骨质增生，但骨质增生一般不需要治疗，但当人们因为骨质增生和不适，必须治疗，那么骨质增生患者应该注意什么呢？
（1）骨质增生的发病率随着年龄的增长而增加。为了保证老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄入量应该比普通成年人增加。他们应该吃高钙的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果还需要增加维生素的摄入量，如维生素A和D等。
(2)急性期疼痛加重时，应尽量减少受累关节的活动量。患者可以适当卧床休息，通过休息减少受累关节的机械刺激，既能有效防止症状进一步加重，又能为炎症的消散创造良好的条件。尽快用药，采用口服外用综合治疗控制病情发展。
（3）在恢复过程中，应避免受潮、寒冷等环境因素的刺激，因为这些不良的环境因素会诱发关节、肌肉、神经等组织的炎症，但也要避免过度劳累，因为过度劳累会刺激关节及周围组织再次炎症，导致疾病的复发。此外，我们可以适当地增加户外活动和锻炼，并尽量避免长期卧床休息。如果患者长期固定姿势工作，在休息时应注意改变姿势。
虽然有时骨质增生不会影响人，但骨质增生患者仍应保持警惕，因此应注意上述事项的发生，事实上，骨质增生也是一种正常现象，但这也是一种疾病，不能忽视身体，采取治疗方法。
