冠心病平时注意事项有哪些

       冠心病在医学上的全称是冠状动脉硬化心脏病。冠心病的大部分原因是胆固醇摄入过多，也可能是血液粘度增加，导致冠心病的发作。冠心病的注意事项是什么？

       防寒冷

       严寒、低压、温差大的恶劣气候会使人体处于压力状态，血管收缩会增加血压，增加心脏负荷，供应心脏血液的冠状动脉痉挛，使粥样硬化引起的狭窄血管狭窄甚至闭塞，导致心绞痛或心肌梗死。

       防激动

       春节快到了，亲戚朋友聚会自然是必不可少的。喝酒很容易引起情绪兴奋。当人们生气或快乐时，肾上腺分泌增加、血管收缩、心跳加速、血压升高，容易导致心脏负荷增加和冠状动脉痉挛。因此，对于冠心病患者，我们应该保持平静的态度，避免过度兴奋，少参加竞争性娱乐活动。

       防感冒

       季节变化是感冒的高发期，感冒往往是诱发或加重冠心病的重要因素。患者抵抗力低，导致炎症活跃，容易引起冠心病甚至心力衰竭。可以说，感冒是心脏病患者的敌人，尤其是心功能不全的患者，会严重影响心肺功能，加重心功能不全。可加重原有慢性支气管炎等疾病，影响肺通气功能，使心肌相对缺血缺氧，进而诱发或加重冠心病。

       防劳累

       节日期间，由于忙碌和生活不规律，也会诱发心血管疾病。旅游、购买年货、打扮房子、家庭聚会是大多数人不可避免的假期安排。许多人经常感到比平时更累。过度劳累和过度运动会增加心功能负担，使心肌缺血缺氧，引起心脑疾病。

       从以上关于冠心病平时注意事项的描述中，我们可以知道冠心病患者平时一定要注意休息，不能过度劳累。他们还应该注意不要吃一些对心脏有害的东西。此外，他们还应该注意锻炼身体。