在生活中怎么预防脉管炎疾病

       专家研究表明，预防脉管炎有七个方面，这是我们的日常习惯。因此，每个方面都是必不可少的，其中患肢运动是最重要的，它可以帮助我们尽快恢复正常。现在，我们对脉管炎的预防进行了详细的分析：

       (一)避免创伤

       患者应避免创伤，尤其是患肢。由于脉管炎患者肢体血液循环不良，抗病能力差，创伤后伤口易感染，伤口不易愈合。因此，患者必须保护缺血的肢体。患者必须穿宽大舒适的鞋袜，避免局部摩擦造成擦伤；脚趾甲应及时修剪，避免过长撕裂和皮肤损伤，修剪时不得损伤皮肤和肉类；嵌甲、鸡眼、老茧等足部疾病在治疗过程中不得损伤内部组织和血管。受伤后，不得擅自使用刺激性药物，以防止化学损伤。因为这些强化学品（如碘）不仅不能达到预期效果，而且会对局部组织造成更大的损害。

       (二)不抽烟

       (三)患肢锻炼

       功能锻炼不仅可以防止肌肉萎缩，还可以增加肢体的血流量，促进血管侧支的开放，保持肢体活动能力。但患肢运动不宜操之过急，活动量应适当。由于患肢本身处于缺血状态，过度活动必然会加重症状。这里提到的适当活动是为了避免肢体疼痛。

       (四)注意饮食调理

       饮食宜清淡、富有营养的食物，多吃蔬菜水果，多饮水，多食黑木耳，少吃或不吃黏性食物，如年黍米面、年糕、芝麻糖之类，这些食物可使血液黏稠度增加，血液流动速度缓慢，而引起血栓形成，使原已狭窄的动脉完全阻塞。可在医生指导下服用小剂量阿司匹林。保持心情舒畅，以饱满的激情、充沛的精力去生活、学习和工作。发现初期症患者要及时到医院诊断，并积极治疗，做到早发现、早治疗。

       (五)其他注意事项

       1.坚持按时、按疗程服药，不要中断。2.在治疗过程中，每天保持足够的睡眠（8-12小时）。3.服药时避免饮酒和辛辣刺激物。4.未经授权不要服药，尤其是麻醉剂和消炎药。你使用的越多，你的病情就越严重。后果非常危险。

       (6)避免寒冷刺激

       在寒冷的季节保持温暖。寒冷会使血管收缩，血流减少，缺血引起的症状越来越严重。这表明了保持身体温暖的重要性。脉管炎患者在家的恢复措施有：1。患者的衣服应该宽，保暖，不要太小，太紧，影响血液运行，更不用说使患肢感冒了。2、冬季患者应准备特殊的棉衣、棉袜、棉鞋，以保护患肢，这些防寒衣服穿脱方便，保暖性强。3、除患肢局部坏死外，应每天用温水浸泡一次，最好使用适当的药物。4、局部热水袋或中药。

       在学习了预防脉管炎的知识后，让我们知道如何更好地预防脉管炎。亲爱的朋友们，当你发现自己患有脉管炎时，不要害怕，放松，多吃清淡营养的食物，加强锻炼，注意休息，照顾自己！