发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
股后肌肉劳损是运动过程中常见的疾病,会引起人体疼痛,严重时会带来行走不便。股后肌肉劳损后适当的维护和治疗非常重要,可以帮助我们尽快恢复肌肉劳损,不影响我们的正常生活。接下来,我们将介绍股后肌肉劳损的常见并发症及相关护理预防知识。
一 病因
病因如下:
1.跌仆闪挫:由于暴力或间接暴力创伤,大腿过度伸展,筋脉受损,气血运行不畅,气血癌滞,痰阻经络,不通则痛。
2.外邪侵涅:因疲劳汗出,受寒湿邪侵淫。人体经络中的气血循环不息,寒邪侵入经络.寒邪凝敛收引,乃可引起经脉受阻,经血留滞凝涩不畅。
二 并发症
本病患者,由于肌腱损伤,局部肌腱气血运行不良,气滞血瘀,阻塞脉道,阻塞疼痛,可导致髋关节和膝关节轻微弯曲,旋转。由于大腿内收,疼痛加重,由于疼痛,可导致行走破裂。
三 治疗
本病的治疗主要是对症治疗,RICE有助于急性损伤。其它治疗方法包括安慰、停止跑跳、治愈后加强腿筋锻炼等。
四 预防
在预防方面,要注意护理患者,防止并发症。
1.患者取仰卧位,用同侧拇指腹部按压思路1-2分钟,让患处感到酸痛舒适。
2.患者体位如前,在内收肌腔疼痛处左右弹拨同侧或对侧拇指指腹8-10 次,以局部微痛为度。
股后肌肉劳损更为常见,给人们,尤其是那些热爱运动的人带来了极大的不便。过度的肌肉损伤甚至会给我们带来终身的遗憾。因此,及时治疗和预防股后肌肉劳损对我们的健康具有重要意义。只有照顾好自己的身体,我们才能过上更快乐、更健康的生活。