发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
男性乳房肥大症常发生在青春期前后和老年期，一般可分为原发性和继发性两类，原发性男性多为青春期男孩和老年男性。那么，我们应该如何预防男性乳房肥大呢？
1、加强体育锻炼，控制性交，避免男性过度劳累。
2、谨慎使用可能扰乱内分泌的药物。有些男性会使用雌激素，这也是男性乳房肥大的原因。停止使用。积极预防男性乳房肥大。
3、最重要的是少喝酒，有规律地生活，保持身心健康。
4、肥胖，避免多吃刺激性食物、冷食等不利于健康的食物。
5、极端治疗各种原发病，也是预防男性乳房肥大的方法。
6、食物营养丰富，易消化。
7、身体健康，保持舒适的心情，坚持积极乐观的态度。
乳房肥大虽然不是常见的男性疾病，但也必须引起男性同胞的关注。学习一些相关知识，采取预防措施是非常重要的。
