治疗产褥感染前的注意事项？
出院后，产妇应注意补充营养，确保休息，适当活动，按照医生的建议正确使用药物；口腔、皮肤、乳房保健，保持会阴清洁；避孕。
产褥期运动对每一位新妈妈来说都非常重要。产褥期早期康复体操不仅可以补充下床活动的不足，促进腹壁和盆底肌肉张力的恢复，还可以预防和控制产后尿失禁、膀胱和直肠肿胀、子宫脱垂等，这也有利于身体的恢复。此外，它有利于将来适应一定强度的活动和工作。你可以在分娩的第二天开始，每天做5-10第二，以后逐渐增加运动次数和运动量。由于活动部位不同，产褥期运动有不同的动作，但在做任何动作之前，姿势都是一样的，身体是平的，头是直的，胸部是直的。运动开始时，先深呼吸，运动时呼吸暂停，然后慢慢呼气。以下是产褥期康复体操的几个简单动作：
腹部运动：仰卧，将头部两侧举到手臂上，与耳朵平行。深吸气时，腹肌收缩，腹壁下沉，内脏向上，然后慢慢呼气，恢复手臂。
加强臀部肌肉和背部肌肉的运动：仰卧，臀部和膝盖稍微弯曲，脚平放在床上，手臂放在身体两侧，深吸气，试着抬起臀部，让背部离开床，然后慢慢呼气，放下臀部，回到原来的位置。
加强肛肌运动:仰卧，双腿弯曲，膝盖分开，双脚平放在床上，臀部放在身体两侧。用力将腿稍微向内闭合，同时收缩肛门，然后腿，放松肛门。
产妇通常可以在床上随时收缩肛门和憋尿。30-50第二，促进盆底肌肉张力的恢复。平时躺着时，应俯卧、侧卧、平卧交替，防止子宫向后倾斜。如果身体条件允许，可以在床上仰卧起坐，锻炼腹直肌张力
吃易消化、营养丰富的食物。分娩后3天内不要吃太油腻、汤太多的食物。饮食中必须含有足够的蛋白质、矿物质和维生素。少吃或不吃辛辣的食物。保持精神愉快，心情愉快，避免精神刺激。
