发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1. 睡眠 保证充足良好的睡眠。一般每天睡8次h左右。睡前不要喝茶、咖啡或兴奋药，不要读刺激性小说或杂志。根据医生的建议服用抗精神病药物，失眠者可以适当增加剂量。
2. 饮食 最好使用不能破碎或伤害自己的餐具。一日三餐要定期定量，吃鱼和带骨肉要小心，防止呛到。服用精神科药物可以减缓肠蠕动，容易引起便秘。因此，我们应该确保每天的饮水量，多吃粗纤维食物、蔬菜和水果。
3. 活动 督促患者日常活动，有规律地安排患者的作息时间。逐步形成习惯，有利于患者康复。
4. 社区活动 有条件允许患者适当参与社区活动，培养患者的独立活动能力，增强自尊和自我完善的概念，对患者非常有益。
5. 有工作单位的康复患者，根据具体情况做一些工作，使患者感受到自己的价值，增强战胜疾病的信心，使患者能够顺利回归社会。
