堕胎对女性来说是一件非常痛苦的事情，心理和生理是一个小折磨，所以在堕胎前后必须注意营养，专家介绍无痛堕胎术前和术后饮食不同，术后饮食非常重要，必须确保身体必要的营养，看看无痛堕胎术前后的饮食预防措施。
手术前不要吃油腻的食物：由于流产后胃张力和蠕动较弱，过于油腻的食物，如肥肉、动物油、油炸花生等，尽量少吃，以免引起消化不良。流产前不要喝酒：不利于子宫内膜的修复。避免食用具有加强子宫收缩和催产作用的食物：如燕麦、棉籽油、韭菜、鲁莽蔬菜、马齿觅、海带、免肉等。燕麦滑下降，催产效果明显；马齿花茎、棉籽油、韭菜含有刺激子宫的某些成分，增加子宫平滑肌的收缩，预兆流产，容易导致流产。
堕胎后的饮食应该注意什么？ 蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入不足，身体的抵抗力就会降低。流产后半个月内，你可以多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品等。)人工流产后，身体虚弱，经常出汗。因此，应多次补充少量的水，以减少水的蒸发；汗液排出更多的水溶性维生素，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，多吃新鲜蔬菜和水果也有利于预防便秘。
无痛流产手术对妇女的身体危害很大，所以术前术后必须确保足够的营养，以上是饮食应注意，医生建议妇女必须注意休息，休息时间半月，记住生冷食物，避免接触冷水，注意卫生。
