目前，治疗骨质增生的主要方法有三种：手术治疗、中药治疗、微创治疗。骨质增生的原因有很多，包括年龄、关节损伤等因素，这在中年人、重体力工作者和长期办公桌上很常见。那么，这些高危人群如何预防骨质增生呢？
1、手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选。当保守治疗无效，病情严重，严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
二、中药治疗：与西医相比，中医治疗骨质增生最大的优点是病理治疗。缺点是效果慢或明显，但秘方不为人所知。目前，人们认可的黄氏外用中药粉袋效果理想，无副作用，能彻底解决骨质增生的痛苦。中医治疗还包括针灸治疗。针灸能促进血液循环，缓解疼痛。可消除局部水肿和炎症，但针灸只能对骨质增生起辅助作用。
3、微创治疗：微创治疗直接作用于病变部位，效果显著，伤口小，恢复快，成本低，是目前最理想的治疗方法。微创治疗包括：激光针刀松解、臭氧髓核消融、低温等离子体消融。
还有一种不常见的治疗骨质增生的方法。患者的关节因各种事故而损伤，导致软骨硬化和增生。因此，为了防止骨质增生，首先要避免软骨损伤。只有软骨才能正常恢复再生功能，骨质增生的问题才能从根本上得到解决。
