核心提示： 适当控制阅读、写作和看电视的时间。阅读、写作和看电视的时间应控制在1小时内，每1小时闭上眼睛休息，或做眼部锻炼，或在户外活动几分钟。
白内障也可以说是一种常见的慢性眼病，对患者的健康有一定的影响，因为疾病的发生，让患者的视力急剧下降，患者会脾气暴躁，老年人会认为拖累孩子，心理内疚，专家提醒：白内障患者更注重饮食，可以帮助疾病恢复，让我们请专家介绍。
1、适当控制阅读、写作和看电视的时间。阅读、写作和看电视的时间应控制在1小时内。你应该每隔1小时闭上眼睛休息，或者做眼保健操，或者在户外活动几分钟。
二、有屈光变化的，应到医院检查，戴合适的眼镜。
三、保证充足的睡眠，有失眠或神经衰弱用镇静安眠药或中成药调理。
4、定期到医院进行裂缝灯显微镜检查，观察白内障的发展。如有眼痛、发红、灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检查治疗。
五、在医生的指导下，及时使用治疗白内障的眼药或口服药，成熟时可进行手术治疗。
六、心胸开阔，遇到不愉快或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。
七、饮食日常生活要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。
患有白内障，减少眼睛使用时间非常重要，以上内容是白内障患者在饮食中需要注意的地方，专家提醒：患者的心态非常重要，家庭对他们有耐心，容忍他们的坏脾气，帮助他们尽快摆脱疾病。
