白内障会影响人们的眼睛健康，严重的疾病可能会失明，所以一旦白内障需要去正规医院治疗，根据眼睛选择合适的治疗方案，同时需要做好护理，那么如何护理白内障呢？
眼白内障的护理方法：
①保持好心情
要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力，这对白内障的康复，同样很重要。
②定期按摩眼睛
眼部穴位按摩可以做眼部运动，如按摩眼睛明亮、竹子、瞳孔骨、太阳、风等穴位。通过按摩，可以加速眼睛的血液循环，增加房间水中的免疫因子，提高眼睛自身的免疫力，从而延缓晶体浊度的发展。
③避免过度视力疲劳
眼睛应该无意识地疲劳，并注意正确的眼睛姿势、距离、光源是否足够等。每小时左右，让眼睛放松，如闭上眼睛，散步，看天空或距离，让眼睛休息。尽量不要在昏暗的环境中长时间阅读和工作。
④避免长期过度接触辐射线
长期接触长波紫外线辐射会导致慢性积聚性晶状体损伤，诱发或加速白内障的产生和发展。因此，我们应该避免在强烈的阳光、光线或其他辐射下工作和学习。在户外活动中，我们应该戴彩色眼镜，以防止辐射直接照射眼睛。
⑤避免身体缺水
眼睛中的晶状体不断代谢，水在代谢和保持透明过程中起着重要作用。老年人体内缺水是晶状体浊度的原因之一。因此，要养成多喝水的习惯，特别注意防止腹泻、呕吐、大量出汗，会导致脱水，不利于晶状体。
护理眼部白内障可有效缓解病情，有助于白内障治疗顺利进行。白内障患者需要健康科学的饮食和适当的眼部锻炼，祝愿白内障患者早日康复。
