盐是人体必需的元素，在人体健康中起着重要作用，但过量的盐也会导致一系列疾病。经过多次调查，研究人员发现过量的盐很有可能导致白内障，这给白内障隐患者带来了另一个问题。
澳大利亚研究人员发现，如果食物中的盐含量过高，患白内障的可能性就会增加。白内障是指眼睛晶状体变白，不治疗可能导致失明。
悉尼大学的研究人员发现，钠摄入量最高的患者比钠摄入量最低的患者更容易患后囊下内障，这是视力损伤最大的白内障。他们的研究报告发表在最近出版的《美国流行病学》杂志上。
研究人员检查了约3000名49至97岁成年人的眼睛，并要求实验对象填写饮食频率问卷。160人患有后囊下内障，970人患有另外两种与钠摄入无关的白内障。
研究还发现，除了白内障，过量食盐还会引发其他疾病，如糖尿病、高血压等，这类疾病很容易引发白内障产生。因此，希望大家注意平时的饮食习惯，改掉过咸的口味，还自己一个健康的人生。
