脑瘫对每个人来说几乎都不陌生。这种疾病在当今社会发生的概率也很高，危害不容忽视。因此，建议您多了解这些知识。今天，我们主要介绍一些饮食注意事项。我们都知道食物中的许多元素对我们的身体很有帮助。让我们详细介绍一下。
宜
1.食物应易于消化和吸收，营养丰富。我们应该选择高蛋白食物。蛋白质是智力活动的基础，与大脑的记忆和思维密切相关。牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，维生素含量高的食物更多A能增强身体抵抗力，促进大脑发育。B族能提高身体的各种代谢功能，增强食欲，维生素D能帮 助钙的吸收和利用。
2.以米饭、面食、馒头、粥、粉等碳水化合物为主食，杂食过多会影响食欲，造成营养障碍。
3.多吃蔬菜和水果，少吃脂肪和脂肪。蔬菜和水果含有维生素和纤维，可以保持大便通畅。如果孩子不吃蔬菜，他们可以把蔬菜切碎，做成蔬菜馒头、蔬菜饺子、蔬菜泥和蔬菜汤，教育孩子养成吃蔬菜的习惯。
4.饮食要有规律，一般早、午、晚吃一次。有条件的可以上下午加点心，按时吃，增加食欲。
5.每天适当的户外活动，让阳光照射皮肤，增进食欲，帮助吸收。
忌
1.不要吃油炸、辛辣、油腻、辛辣等刺激性食物和难以消化的食物。因为孩子多热，吃油炸等辛辣食物容易引起热病。
2.不宜过量食用温补品，因为儿童为纯阳体，只宜滋养清润食品。
3.不要吃太多的糖，因为口腔中的细菌会发酵糖，容易蛀牙，影响食欲。
了解之后，朋友们对自己的饮食有了合理的规划吗？我希望这些能帮助更多有需要的朋友。为什么不一举两得呢？
