导致白内障的因素很多，最常见的是不良的眼睛习惯。需要注意的是，白内障是老年人眼病的高发病率之一，与老年人的身体状况密切相关，如代谢功能下降。以下是白内障的常见病因：
(1)营养代谢
通过动物观察，发现钙、磷、维生素等维生素和微量元素缺乏与白内障的形成有关E、A、B2等。
(2)外界的温度
(3)缺氧
在缺氧的情况下，可以增加晶体中的钠和钙、钾和维生素C乳酸的增加促进了白内障的形成。
(4)阳光和紫外线
多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。
(5)内分泌
内分泌紊乱可促进白内障的发生，从糖尿病患者白内障高于普通人，就足以说明。
(6)硬化脱水
当人体脱水时，体内液体代谢紊乱会产生一些异常物质，损害晶体。动物实验证明，高渗脱水后晶体是空的。
虽然遗传是白内障的关键原因，但事实上，这并不意味着遗传因素肯定会导致白内障，但毫无疑问，这些人是白内障的高发人群，可以通过维持眼睛，确保良好的眼睛习惯，避免白内障的发病。
