发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
类风湿性关节炎患者应更加注意饮食,特别是在日常生活中,患者的疼痛程度可能会随着天气的变化而加重。那么,类风湿性关节炎患者在日常生活中应该如何正确搭配饮食呢?以下是一个详细的介绍。
(一)多吃枣、薏苡仁等开胃食物,尤其是薏苡仁具有祛湿祛风的功效。
(二)饮食上要选择易消化的食物,烹饪方法要清淡爽口。
(3)尽量减少脂肪摄入,热量来源应以糖和蛋白质为主,如果体重超标,应逐步减肥。
(4)如果服用类固醇容易引起食欲增加、钠滞留和骨质疏松,需要控制食物摄入,避免体重急剧增加,尽量减少食用含盐量高的调味料和加工食品,多摄入脱脂牛奶、传统豆腐等含钙食品。
(5)如果身体是热的,你应该多吃绿豆、西瓜和其他食物;如果是冷的,你应该吃羊肉或牛肉,但摄入量不应该太多。
(6)如果服用阿司匹林,饭后一定要服药,因为这种药容易对胃造成伤害,导致缺铁性贫血。
(七)适当补充维生素A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食品,以增强组免疫力,防止组织氧化或贫血。
以上内容介绍了类风湿性关节炎患者在饮食中应注意的细节分析。我相信你看完后会对这些知识有一个新的理解。我希望这篇文章能对病人有所帮助。最后,祝大家生活愉快。