告别子宫肌瘤从细节入手

                           核心提示： 子宫肌瘤会产生痛经、扭转、贫血、不孕、感染和化脓，甚至子宫肌瘤。定期体检是女性朋友必不可少的健康护身符。如发现阴道瘙痒、分泌物增多、异味、下腹或腰痛，应警惕妇科炎症，及时体检。

       许多人认为子宫肌瘤不是一种严重的疾病，但它会导致许多并发症。子宫肌瘤会产生痛经、扭转、贫血、不孕、感染、化脓，甚至子宫肌瘤。小病不治疗，直到严重后悔，所以我们必须从细节开始，注意家庭的健康。

       子宫肌瘤预防从细节入手

       1.定期体检是女性朋友必不可少的健康护身符。如发现阴道瘙痒、分泌物增多、异味、下腹或腰痛，应警惕妇科炎症，及时体检。

       2.养成良好的个人卫生习惯，正确清洁外阴，保持外阴清洁干燥。炎症未完全治愈时，应避免性交。春夏两季，女性应尽量少用护垫，以免滋养细菌，导致阴道炎或宫颈炎；不要滥用护理液；不要穿紧身内衣，每天换内衣。更换的内衣必须单独清洗，并暴露在阳光下以防交叉感染。

       3、平时要多喝水，均衡饮食，多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

       4.面对妇科疾病，不要惊慌或漫不经心，要及时到医院咨询治疗，在医生指导下正确用药，定期复查治愈。

       许多家庭的不幸来自不孕症，但子宫肌瘤也是不孕症的杀手，如果妊娠合并，子宫肌瘤很可能导致孕妇流产，专家建议我们必须始终保持下半身卫生，保持良好的态度。