对于过敏性鼻炎，一般很难完全治愈。平时患者需要做的保健知识是了解自己引起疾病的过敏物质，所以远离它，降低发病率。如果症状在户外，减少外出。如果是花粉或果毛，不妨考虑戴口罩等措施。具体保健知识如下。
1)注意生活细节
2)控制室内霉菌和霉菌的发生
3)彻底杀灭蟑螂等害虫
4) 远离宠物
5) 鼻腔冲洗(洗鼻)
为了增加抵抗力，经常参加体育锻炼。
7)注意不要突然进出冷热悬殊环境。
8)经常做鼻部按摩，比如长时间用冷水洗脸。
9)已知致敏原者，尽量避免接触。
10)每个季节性发作时间，提前服用鼻窦康胶囊和鼻窦康雾化复合剂进行预防。
11)发作时要注意保暖。
12)打狂嚏前，按摩迎香穴，按摩到这里发烧。
以上内容是关于过敏性鼻炎保健常识的相关介绍，希望能给患者朋友带来一些新的认识。对于过敏性鼻炎，既然无法彻底根治，那么找到引起疾病的物质，并且避开它就是目前很好的保健方法，以上所述希望能引起患者重视。
