老年肠胃炎的治疗方法

       胃肠炎往往是由身体的一些微生物感染引起的，很多人都会患上，尤其是老年人如果老年人有胃肠炎会很不舒服，有些甚至会伤害老年人的胃，所以做好胃肠炎的护理是非常重要的。那么，老年胃肠炎的治疗方法是什么呢。

       治疗老年胃肠炎的方法：

       1.多喝水

       我们都知道缺水是导致胃肠炎的一个重要因素，所以老年胃肠炎患者应该多喝水，最好每天早上空腹喝一杯温水或蜂蜜水，以增加肠蠕动，促进排便。老年人也应该多喝水，不要等到口渴。

       2.保持乐观情绪

       精神紧张、焦虑等不良情绪也是胃肠炎的重要原因。因此，老年患者在日常生活中必须始终保持快乐的心情，不要生气，以避免胃肠炎的发生。

       3.养成定期排便的习惯

       养成定期排便的习惯是治疗胃肠炎的重要方法。患者应确定适合自己的排便时间（最好是早上）。无论他们是否排便，他们都应该按时蹲在厕所里。只要他们长期坚持，就会形成定期排便的条件反射。

       4.适当参加体育运动

       适当的运动队治疗胃肠炎的效果也很好。需要注意的是，对于因病长期卧床，家庭可以做腹部按摩，从右上腹到左下腹轻轻按压，促进肠蠕动，适当参加运动老年人应适当参加运动，特别是腹肌运动，以增强腹肌力量，促进肠蠕动，提高排便能力。

       这里介绍了老年胃肠炎的治疗方法。我希望大多数老年人都自己的胃预防，避免老年人因胃肠炎伤害身体，此外，老年胃肠炎患者必须特别注意日常饮食，如不能吃一些不易消化的食物。