斑秃如何食疗好呢？

       饮食疗法对脱发的治疗非常重要。许多脱发患者结合饮食疗法进行常规药物治疗。这种疗法也取得了良好的治疗效果，特别是对斑秃。如果你注意饮食，它会加速康复。斑秃的饮食疗法是什么？

       黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞、淮山药、枣、黑豆、桃仁、菊花、猪瘦肉、羊肉、胡萝卜、动物肝脏、卷心菜、鱼、鸡肉、莲藕、生菜、山楂、茄子、海带、红枣等。

       1.侧柏桑椹膏

       侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。蒸侧柏叶20分钟后去渣，再加入桑椹，文火煎，煎半小时去渣，加入蜂蜜成膏。

       2.菊花旱莲饮

       黄菊花10g，旱莲草5g，代茶煎汤，频饮。

       3.清炖甲鱼

       一只甲鱼(重约)500g)，女贞子10g，枸杞子10g，10个枣子。先宰杀甲鱼，洗净切块，放入锅中注水，用清水煮沸，去除泡沫，然后将女贞子、枸杞子、枣子再煮20分钟，去渣收汁约20ml，加入甲鱼锅，加入调料，炖熟即可。

       4.桑椹生发膏

       桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，适量蜂蜜，用水煮桑椹、何首乌、煮熟3次，取汁浓缩，加入蜂蜜煮成糊。

       5.枸杞烧海参

       海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，用热油和调料翻炒，汤煮沸后用小火煨烤，加入蒸枸杞、桑椹、淀粉勾汁。

       6.红油鸽藕片

       鲜藕500g，红花5g，鸽肉200g，红花用炒红花，去渣取油，鲜藕洗净切片，与鸽肉同炒，将红花油倒在肉上即可。

       7.桃仁芝麻粥

       白米200g，桃仁10g，黑芝麻10g，黑大豆10g，同煮成粥。

       8.红糖山楂饮

       山楂200g，红糖20g。山楂煎水，加入红糖至酸甜适中。

       9.用红枣枸杞煮鸡蛋

       红枣10个，枸杞30g，2个鸡蛋，加水煎，煮蛋后去壳煮几分钟，吃蛋喝汤。

       10.蒲公英煮黑豆

       蒲公英60g，乌豆1000g加水煮蒲公英渣，加入适量冰糖，收干分服。

       不要担心斑秃。许多斑秃患者是由精神压力引起的，这也更容易恢复。给自己一个假期，释放压力，你可以做运动，同时使用更多的饮食治疗，很快就会有很好的治疗效果。