教您如何做好前列腺增生的保健工作

       前列腺增生，俗话说，前列腺长肉变胖。许多男性认为前列腺肥胖是一件好事，这表明他们的营养很好，这种理解太肤浅了。当前列腺肥胖时，会对前列腺下的膀胱造成压迫，从长远来看会导致膀胱炎。所以我希望你平时能注意医疗保健。

       1.从秋末到初春防止寒冷，天气变化无常，寒冷往往会加重病情。因此，前列腺增生患者必须注意预防感冒和上呼吸道感染。

       2.绝对避免饮酒会使前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。

       3.不憋尿憋尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，使前列腺增生患者排尿困难，容易诱发急性尿潴留。因此，一定要排尿。

       4、不能过度劳累会消耗中气，前列腺增生中气不足会导致排尿无力，容易引起尿潴留。

       5.避免久坐会加重痔疮等疾病，容易引起会阴充血和排尿困难。经常参加体育活动和气功锻炼有助于缓解症状。

       6.适量饮用水不仅会导致脱水，还会不利于排尿对尿路的冲洗，还容易导致尿液浓缩，形成不溶石。因此，除了晚上适当减少饮用水外，以免睡后膀胱过度充盈，白天多喝水。

       通过专家的解释，我相信我们对前列腺增生的医疗保健有很好的了解。事实上，对于前列腺增生，仅仅做好医疗保健是远远不够的，但也需要患者及时到医院进行治疗。只有结合预防和治疗，才能完全治愈前列腺增生。