专家介绍:前列腺增生是一种病程较长的疾病，尤其是老年人，所以可以说前列腺增生会严重影响患者的生活质量，如果有感染，对患者的身体伤害很大，所以建议预防前列腺增生。以下是前列腺增生的预防方法:
预防前列腺增生的方法有哪些？
1.彻底治疗前列腺炎及前列腺周围相邻器官的疾病，如后尿道炎、睾丸炎、睾丸肿瘤等，也是预防此病的有效措施。
2.不要有酗酒和吃辛辣食物的习惯。经常大量饮酒的人性器官一直充血，睾丸容易萎缩，前列腺容易增生，性功能障碍，导致不孕和过早衰老。
3.预防性生活过度：中年也是性欲要求强的时期。因此，有必要控制性生活，特别是结束性交中断和自慰。因为这些都会导致睾丸、前列腺等器官反复过度充血，导致睾丸萎缩和前列腺肥大。
4.保持清洁:男性阴囊伸缩性大，汗液分泌多，阴部通风不良，容易隐藏污垢，局部细菌往往利用不足。这将导致前列腺炎、前列腺肥大和性功能下降。如果不及时注意，就会有危险。因此，坚持清洁会阴是预防前列腺炎的重要环节。
5.防寒:秋冬天气寒冷，要注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染；不要长时间坐在凉石上，因为寒冷会增强交感神经的兴奋，增加尿道内压，引起逆流。
预防前列腺增生应注意很多方面，特别是前列腺增生的原因不是很清楚，所以预防前列腺增生实际上有一定的困难，需要指出的是，作为前列腺增生患者，必须控制饮酒量，饮酒会对前列腺造成很大的损害。
