职业司机应如何预防慢性前列腺炎

       我们知道，如果男性朋友总是采取行动，比如长时间站坐，对健康非常不利，特别是前列腺炎，是男性最常见的生殖器疾病，患有这种疾病，如果不注意这些行为，疾病很容易复发，让我们了解专业司机应该如何预防慢性前列腺炎？

       1、防止车内中毒

       汽车塑料配件、地毯等物品可释放甲醛、丙酮等有毒有害气体，如汽车通风不良，或新车释放期太短，会导致长期驾驶专业司机吸收大量有毒有害气体，出现类似的中毒症状，身体常出现头晕、疲劳、喉咙不适等症状。

       这种长期的不良刺激对人体免疫力有一定的不良影响，为细菌感染创造了机会，是男性慢性前列腺炎的主要原因。因此，建议专业司机经常保持车内通风，防止有毒有害气体的侵害。

       2.连续驾驶1-2小时要休息

       长期持续驾驶的固定座位是慢性前列腺炎的主要原因，主要是局部湿汗、通风不良、血液循环缓慢，甚至局部红肿、细菌繁殖，最终发生慢性前列腺炎。

       长时间驾驶的司机连续驾驶1-2休息时间短，站姿舒缓15分钟，可有效预防慢性前列腺炎。

       专业司机不得连续驾驶3小时以上。他们应该注意适当的休息，这不仅有利于他们的健康，而且可以预防前列腺炎的发生。此外，专家提醒宜吃辛辣食物，应多运动。