不孕症给越来越多的家庭带来了巨大的麻烦，不孕症的原因有很多，除了人类自身的缺陷和疾病，外部环境和一些不良的饮食和生活习惯也会影响正常怀孕，以下容易导致不孕症的生活。
1.常用的洗涤剂。专家发现，洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使受精卵细胞变形死亡。因此，新娘在计划生育时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副橡胶手套。
2.饮食不当。热衷于追求苗条身材的女性，在节食导致体重低于标准体重时，会导致不孕。偏食者往往容易缺乏一些营养。
3.精神抑郁。如果一个人的精神长期处于抑郁、紧张、悲观、焦虑状态，大脑皮层的中枢调节功能就不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能就会受阻，不孕的可能性就会增加。
4.精神抑郁和过度疲劳。抑郁和疲劳会影响性功能和生精功能。
5.过频热水浴。睾丸产生精子需要比正常体温 37℃低 1℃ -1。5℃环境。数据显示， 连续3天在 43℃ -44℃的温水中浸泡 20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万 /毫升以下，这种情况可持续3周。
6.穿紧身衣。穿紧身衣也是导致睾丸温度升高和压力升高的最常见的生活因素。
7.烟酒刺激。烟草中的有害物质可以减少性激素分泌，杀死精子。
8.性生活不当。性生活过于频繁 减少了每次性交时射出的精液中的精子，从而减少了怀孕的机会。性交不规律或频繁中断容易导致无菌性前列腺炎，影响精液的成分、数量、粘度和pH值，导致不孕。
9.长跑。过度跑步 (每周慢跑 19公里以上 )可能会阻碍女性激素的正常分泌，其月经周期可能会紊乱。绝大多数慢跑导致不孕的女性在减少慢跑3-6个月后会恢复正常月经周期并怀孕。
10.骑自行车、摩托车、三轮车和骑马过多。这往往导致前列腺和其他附性腺慢性劳损和充血，影响其功能，加重慢性炎症和生育能力。
以上十是小编总结的生活中会影响不孕的常见情况。这些很容易被忽视。很多人不会认真对待这些。事实上，这些坏习惯会对人们的身体产生很大的影响，所以我们必须注意。
