冠心病患者如何自我护理？

                           核心提示： 冠心病患者应保持乐观、开放、不生气、慷慨、乐于做好事、家庭和谐，以保持平静、血管放松、药物治疗、心绞痛等发作也会减少或消失。

       冠心病对许多老年人来说并不陌生，在许多老年人中也很常见。除了基本的治疗外，这种疾病还需要老年人的自我调节。许多老年疾病都有很多危害，但只要照顾好，就可以减少疾病的可能性。冠心病患者应该如何照顾自己？

       一、伴高血压者应经常监测血压(血压食品)情况，及时调整药物，使血压控制在理想水平，一般要求血压<140/90毫米汞柱。<140/90毫米汞柱。

       2、冠心病患者应保持乐观、豁达、不生气、慷慨对待他人、乐于做好事、家庭和谐。这样，他们可以保持平静的情绪，放松血管，然后配合药物治疗，心绞痛的发作也会减少或消失。

       第三，心肌梗死的发生。严重的心绞痛，如果持续时间长，没有缓解，应高度警惕心肌梗死的可能性。你必须立即去医院。

       四、生活要有规律，饮食要控制(低脂、低盐、低糖)，戒烟，避免烈性酒，适度活动，体重要控制在正常范围内。

       5.心绞痛发作。胸骨后压迫性绞痛伴(或)胸闷出冷汗，辐射到左上肢、颈部、颌下、肩背，立即停止活动，硝酸甘油(油食品)片1-2片含在舌下，如10片-15分钟内仍未缓解或反复发作的，应到医院急诊。

       老年人很容易感到孤独，尤其是没有孩子，所以老年人需要学会娱乐自己，以便更快地恢复。冠心病患者也应注意日常饮食，以免加重病情。如发现身体异常，应及时就医。