肛瘘的保健措施也称为护理方法。在大多数情况下，肛瘘在夏季是最常见的。因此，在夏季应注意预防。同时，肛瘘患者也应注意一些事项，以免影响肛瘘的治疗效果。当然，肛瘘治愈后也需要严格防止其复发。以下是肛瘘的保健措施：
1.定期定量饮食，避免过度饥饿 过度饥饿是指食物不足或过时或饥饿。饮食摄入不足，气血生化不足，导致气血减少，脾胃虚弱。脾气不足，中气下沉导致长期泄漏、痢疾、脱垂、内痔脱垂等。；气虚促进疲劳，血虚肠道不湿润导致大便困难；气血不足导致肛痈溃疡后肛瘘。过饱意味着吃得太多或吃得太多，超过了脾胃的接受和运输能力，损害了脾胃的气体，使水谷难以运输，气机升降失调导致腹泻、便秘和痔疮。
2.五味均衡，不宜偏食 .愤怒通天论说：阴之所生，本在五味；阴之五宫，伤五味。若五味过极，则会损伤相应的脏腑。
(1)辛阳发散，容易消散阳气，损害津液；温补后补阳助火，暗消阴血。因此，过量食用辛辣温补品会损害阴血津液，导致大便干燥。排便努力，久而久之气血瘀不散成肛瘘、痔疮等。辛能助热生风，温补则助阳生火，风火相煽，烧肠下血，下注如箭。
（2）甘能帮助湿，吃甜味，水湿结肠道，导致失去司引起的腹泻。湿能化热，湿热注入大肠，气血瘀阻成息肉痔疮；湿热阻塞肛门，气血瘀，冲突为痔疮。由于湿度较重，湿度往往首先受伤，因此肛门疾病发病较多。
(3)苦凉，吃苦味，容易损伤脾胃。脾虚不运，水湿导致腹泻，胃气受损，浊阴不降导致呕吐便秘。
(4)酸味收涩养肝，酸味过多，肝气旺盛，木旺则土亏，腹痛欲泻，腹泻后肝脾不调。
3.宜清淡饮食，甘甜油腻，产品过热，甘能过热，产品湿脾湿热结大肠引起腹泻；湿热与气血搏斗形成湿热痢疾；湿热结肛门成痔；湿热化火，火毒内生，肛门滞留，腐肉化脓为肛门，肛痈溃疡后易成肛瘘.
4.饮酒中的朱溪：
5.冷不洁的产品容易伤脾胃。
肛瘘有两个主要方面，一是感染，二是生活方式。根据肛瘘的不同情况，这两种情况的治疗重点也不同，如痔疮，主要是由生活方式不良引起的，而肛瘘主要是由感染引起的。
