白内障手术后如何健康用眼

       白内障是一种更常见的眼病，许多患者会选择手术治疗来治愈这种疾病，因为手术治疗效果更快。但为了防止术后复发和并发症，术后健康的眼睛使用尤为重要，以下将教您白内障手术后的人员和健康的眼睛使用。

       1 应控制阅读和看电视的时间，每1小时到户外活动或闭上眼睛休息10次～15分钟。夜间或光线暗时，阅读时间不宜过长，阅读和休息应合理安排。

       2 有远视、近视或散光的老年人应到医院检查，并佩戴合适的远视镜和老花镜，以减少视疲劳。

       3定期复查术眼，尽量避免碰撞术眼，避免切口愈合不良开裂。术后3个月内避免揉搓和碰撞术眼。人工植入和虹膜隔人工晶状体的人应避免长时间用手摩擦眼镜，以免人工晶状体与角膜摩擦损伤角膜内皮。

       4.注意精神调节：冷静，心胸宽广，保持情绪舒适，生气。培养对养花、鸟、金鱼的兴趣，培养情感，与年轻人交谈，分散对不愉快事物的注意力，激发对生活的强烈热情，防止和延缓疾病的进展。

       5.加强眼部卫生，平时不用手揉眼睛，不用手帕、毛巾擦眼睛，洗眼睛。过度使用眼睛后，应适当放松。久坐的工人应该有1个间隔～2小时起床10次～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。睡眠充足，及时恢复疲劳。

       6积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。

       7 白内障手术的眼睛应滴抗生素和激素眼药水约1个月，以抵抗感染。

       8定期到医院进行裂缝灯显微镜检查，观察白内障的发展。如有眼痛、发红、光线有彩色光环等症状，应及时到医院检查治疗。

       9 确保充足的睡眠，使用镇静安眠药或中成药调节失眠或神经衰弱。

       通过这篇文章，我相信你对白内障手术后如何健康使用眼睛有一定的了解，对于白内障患者，应该更珍惜眼睛，手术后眼睛处于脆弱状态，应注意恢复，合理休息，不要过度使用眼睛。