1、预防：预防感冒，密切观察紫斑的变化，如密度、颜色、大小等，注意体温、精神和出血，有助于了解疾病的预后和转归，及时治疗。为避免创伤，严重出血者必须绝对卧床休息。慢性患者可根据实际情况适当参加运动，避免七种内伤，保持愉快的心情。饮食应柔软。如有消化道出血，应进半流质或流质，避免烟酒辛辣刺激性物质。如有瘙痒，可用炉甘石洗剂或九华粉洗剂擦拭，注意皮肤卫生，避免刮伤和划伤皮肤弓。
二、调理:
(一)生活调理
1.发病急，出血严重者绝对卧床。缓解期要注意休息，避免过度劳累和创伤。
2.慢性紫癜患者可根据体力状况适当运动。
(二)饮食调理
1.饮食要软而细。如有消化道出血，应给予半流质或流质饮食，宜凉不宜热.
2.可给蔬菜水果、绿豆汤、莲子粥，忌用发物如鱼、虾、蟹、腥味之食物。
3.有药物过敏史的人在使用药物时应注意避免使用过敏药物。紫色班皮肤发痒，可用炉甘石洗涤剂或九华粉洗涤剂擦拭。注意皮肤清洁，避免过萨，防止感染。
(三)精神调理:调节情绪，避免情绪波动或精神刺激。
