发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
现在人们越来越关注自己的健康。为了避免被疾病困扰，我们需要在日常生活中注意它。肾萎缩对人的影响仍然很大。为了避免肾萎缩，我们需要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
1.脂肪应考虑吃单一不饱和脂肪酸较多的食物，如植物油。限制水和盐的摄入，以免增加肾脏负担，引起水肿。
2.限制蛋白质摄入，适量食用牛奶和肉类。它们含有更多的必需氨基酸供身体需要。
3.必须戒烟戒酒，注意休息。
4.避免吃含钾过多的食物，如香蕉、干果、牛肉、猪肉、沙丁鱼、豆酱、生菜、小麦等。
多吃深绿色蔬菜等。
以上是预防肾萎缩的一些预防措施。为了避免肾萎缩，我们应该遵循上述预防措施，从生活的每一点开始。如有相关症状，应及时到正规医院检查，确诊后应积极治疗。
