乳腺增生的患者有哪些食疗方法呢

       任何疾病的治疗都需要患者的配合。现在乳腺增生是我们生活中非常常见的疾病。为了治疗乳腺增生，患者还应注意饮食调节。食物是人们的首要任务，这表明饮食在疾病治疗中起着关键作用。

       1.乳制品牛奶和酸奶含有能抑制体内胆固醇还原酶合成的活性物质，还能刺激机体免疫系统，提高人体对各种逆境的抵抗力，调动机体积极因素，有利于乳腺保健。每天喝一瓶酸奶可以减少脂肪吸收，降低乳腺增生的发生率。这种乳腺增生的饮食疗法很常见。

       2.黑木耳、蘑菇、蘑菇、银耳、猴头菇等真菌食品是一种天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫力，防止乳腺恶性增生。建议每周煮1-2次汤，如猴头菇瘦肉、银耳雪梨糖水、蘑菇花生炖鸡爪等。这也是乳腺增生的饮食疗法。

       3.含碘食物碘能促进卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。海带含有大量碘，还具有软散结、消除疼痛、减少肿块的作用。乳腺增生患者应每周吃海带1-2次，如冷海带丝、排骨大豆炖海带等。

       如今，我们周围有许多乳腺增生患者。虽然有许多患者患有这种疾病，但许多妇女并不重视疾病的预防。为了预防疾病，我们应该从饮食的细节开始，养成良好的饮食习惯，不要吃刺激性食物。