发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
如果女性怀孕季节气候变化较大，最容易患妊娠高血压综合征。事实上，这种疾病也可以在生活中积极预防。以下主要介绍孕妇如何预防妊娠高血压综合征？
1、进行产前检查，做好孕期保健工作。妊娠早期应测量一次血压，作为妊娠期的基本血压，并定期检查，特别是妊娠36周后，每周观察血压和体重的变化，是否有蛋白尿和头晕。
2、加强怀孕期间的营养和休息。加强妊娠中晚期营养，特别是蛋白质、维生素、叶酸、铁的补充，对预防妊娠高血压综合征有一定的作用。由于缺乏营养、低蛋白血症或严重贫血，妊娠高征的发病率增加。
3.注意诱发因素，治疗原发病。仔细想想家族史，孕妇的祖母、母亲或阿姨是否患有妊娠高征。如果是这样，我们应该考虑遗传因素。如果孕妇在怀孕前患有原发性高血压、慢性肾炎和糖尿病，她们很容易患妊娠高征。如果怀孕发生在寒冷的冬天，应加强产前检查，并尽快处理。
简而言之，上述介绍是预防方法，事实上，如果你想预防，饮食需要特别注意，建议必须吃更多的蛋白质食物，如鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等食物是一个很好的选择，通常饮食必须清淡低盐。
