中老年人总是容易患多种疾病，其中高血压是一种常见病，对患者危害很大，需要了解疾病的原因，以便做好预防，以下主要介绍高血压的相关因素是什么？
1.遗传因素:常见于中老年人。中老年人易患高血压，其中40％父母有高血压病史；父母无高血压，子女患高血压的几率只有3％。老年群中60％以上患有明显的心脑血管疾病，其中高血压引起的相关心血管疾病占绝大多数。全国每年有150万人因高血压而中风。
2、超重和肥胖：肥胖不仅会导致高血压，还会导致冠心病、胆囊炎、关节炎和许多其他全身性疾病。大多数肥胖者嗜睡，食欲良好，容易形成恶性循环。减肥的有效方法是定期锻炼，适当控制饮食。
3.情绪不稳定：情绪激动、精神紧张的人脾气暴躁，总是向前看，反复思考，难以下定决心，过于焦虑，从事脑力劳动和精神紧张，容易患高血压。如果这些人患有高血压，药物治疗的疗效往往很差。
4.吸烟和长期饮酒：吸烟是高血压和冠心病最明显的危险因素。长期吸烟会增加心率和血压。精神紧张和A心血管事故和心肌梗死的发生率是正常人的2-4倍。此外，近年来证实，长期大量饮酒，特别是容易喝醉的人，往往会结合高血压、肥胖、高脂血症和高血糖。
5.饮食因素:饮食中摄入过多的盐更容易患高血压。北方人容易患高血压的原因之一是饮食太咸。盐的主要成分是氯化钠。吃太咸会导致体内钠盐过多，血管阻力增加，心血管负担增加，血压升高。
总之，以上介绍的原因会导致高血压。事实上，对于需要长期治疗的慢性疾病，建议一旦知道自己患有高血压，就要及时治疗。此外，患者在生活中必须注意隐藏和锻炼，保持饮食营养均衡。
