胃痛病人的饮食宜忌

       1.首先，我们应该纠正不良的饮食习惯。多吃清淡，少吃肥甜和各种刺激性食物，如含酒精和香料的食物。小心食物中的酸、甜、咸、苦、辛，不要偏爱五味。有吸烟爱好的患者。

       2.多吃新鲜水果蔬菜，如甜瓜、梨、苦瓜、柿子、香蕉、西瓜、水盾等。

       3.注意营养平衡。平均饮食应提供富含维生素的食物，以保护胃粘膜，提高其防御能力，促进局部病变的修复。

       4.定期定量饮食。长期胃痛患者每天三餐或多餐，间隔合理。急性胃痛患者应尽量少吃多餐，少吃或不吃零食，以减轻胃的负担。

       5、饮食应该是柔软、温暖和温暖的。烹饪应使用蒸、煮、煮、炖，少吃硬、粗糙的食物。进食时不要不耐烦，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢吞咽，有利于消化和疾病后的修复。应注意四季饮食温度的调节，脾、胃缺乏感冒应特别禁止吃生冷食物。肝郁气滞患者生气后不得立即进食。